Pomodoro-Timer
Start drücken und konzentriert lernen: Der Pomodoro-Timer wechselt von selbst zwischen 25 Minuten Arbeit und 5 Minuten Pause und klingelt bei jedem Wechsel.
Arbeiten · Runde 1 von 4
25:00
So bedienst du die Uhr
- Nach vier Runden kommt eine lange Pause. Alle Zeiten lassen sich ändern, bevor du startest.
- Nächste Phase springt sofort in die Pause oder zurück an die Arbeit.
- Leertaste startet und pausiert, R beginnt von vorn.
Im Unterricht
Für Hausaufgaben und die Prüfungsvorbereitung gibt der Pomodoro-Timer einen festen Rhythmus: Das Kind weiss, dass die nächste Pause kommt, und bleibt bis dahin bei einer Aufgabe. Legen Sie vor dem Start fest, was in der Runde erledigt wird, und das Handy ausser Reichweite.
In der Klasse strukturiert er lange Übungsphasen; im Vollbild am Beamer sehen alle, ob gerade Arbeit oder Pause ist.
Quelle: Wikipedia, «Pomodoro Technique»
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Gut zu wissen
Häufige Fragen
Was ist die Pomodoro-Technik?
Eine Lernmethode von Francesco Cirillo aus den späten 1980er-Jahren: eine Aufgabe wählen, 25 Minuten ohne Unterbrechung daran arbeiten, dann kurz Pause. Nach vier Runden folgt eine lange Pause von 20 bis 30 Minuten.
Warum heisst die Methode Pomodoro?
Pomodoro ist italienisch für Tomate. Cirillo stellte sich als Student die Zeit mit einer Küchenuhr in Tomatenform.
Kann ich andere Zeiten einstellen?
Ja. Für jüngere Kinder passen oft kürzere Runden, zum Beispiel 15 Minuten Arbeit und 5 Minuten Pause. Der Ablauf mit der langen Pause bleibt gleich.